Для чего нужна спирулина:
Сине-зеленые микроводоросли служат источником внушительного числа микроэлементов, необходимых для повседневной жизнедеятельности организма. Спирулина нормализует работу систем органов, повышает сопротивляемость заболеваниям и стрессам, ускоряет заживление ран, продлевает молодость и увеличивает продолжительность жизни.
Польза спирулины для женщин: улучшает состояние кожи и волос путем насыщения питательными веществами, улучшения клеточного метаболизма; замедляет процессы старения, защищает коллаген и эластин, разглаживает морщины, борется с угрями, дерматитами.
Полезные вещества, содержащиеся в спирулине, участвуют в обменных процессах. Регулярное употребление водоросли поможет ускорить метаболизм — это важно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. 3. Сбалансированный витаминно-минеральный состав водоросли помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Почему худеют от спирулины?
За счет высокой пищевой ценности спирулина способна существенно снижать аппетит. В 10 граммах этого растения столько же белка, сколько в килограмме говядины, а также большое количество кальция, калия, железа, марганца, цинка, магния, селена и витаминов.
Питательные элементы усваиваются быстрее, и человек наедается меньшим количеством еды. Поэтому для похудения нужно принимать спирулину за 30-40 минут до еды.
Как спирулина влияет на кожу лица?
ускорению выработки коллагена - количество белка достигает 70 % от общей массы вещества; стимуляции обменных процессов в кожных покровах - наличие линоленовой кислоты в составе спирулины ускоряет процессы регенерации, устраняет возрастные изменения и последствия воспалительных заболеваний жирной кожи (угревая сыпь)
Счастье — это не цель, а образ жизни.