Витамины

Проблемы, лечение, курорты

Модератор: Поводырь в тумане

Re: Витамины

Сообщение Natka » Вт сен 17, 2019 11:56 pm

Из всех фруктов в ассорти я обожаю шелковицу и абрикосы. Клубнику на рынке невозможно есть, она никогда не бывает сладкой, видимо ее собирают недозревшей. А черешню я не люблю из-за червей, которые ее очень уважают. s2034
Счастье — это не цель, а образ жизни.
Аватар пользователя
Natka
Статус: Активная группа
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6149
Зарегистрирован: Ср июл 08, 2015 11:43 am

Сообщение Valunya » Пт сен 20, 2019 12:02 am

Natka писал(а):А черешню я не люблю из-за червей, которые ее очень уважают.


Натка, наличие червей говорит о том, что это экологически чистый продукт. :lol:
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6005
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Сообщение Mihalis » Пн сен 23, 2019 11:35 am

Valunya писал(а):Натка, наличие червей говорит о том, что это экологически чистый продукт.


Правильно, Валюня. Но только не каждый сможет есть фрукт со знанием того, что в нем еще сидит червяк и ты его сейчас съешь. s2201
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Аватар пользователя
Mihalis
 
Гуманоид
Сообщений: 3587
Зарегистрирован: Вс авг 27, 2017 2:04 am

Сообщение Valunya » Пн сен 23, 2019 5:57 pm

Mihalis писал(а):Но только не каждый сможет есть фрукт со знанием того, что в нем еще сидит червяк и ты его сейчас съешь.


Как правило, черешню я ем, и мне все равно, что она червивая, на вкус не отличишь, есть там червяк или нет. Если гнилая черешня, тогда я ее отбрасываю. s2091
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6005
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Re: Витамины

Сообщение dmitrijaverin085 » Вс сен 29, 2019 5:23 am

Принимаю витамины ежегодно, курсами. Самочувствие и общее состояние здоровья значительно улучшилось. витамины неотъемлемая часть человеческого организма и их нужно принимать. Какие витамины нужны мужчинам, можно прочитать в этой статье https://medicalnews.ru/luchshie-multivitaminy-dlja-raznyh-muzhchin/ мне данная статья очень помогла определиться с выбором витаминов которые мне необходимы.
dmitrijaverin085
 
Заглянувший на огонек
Сообщений: 10
Зарегистрирован: Вт сен 10, 2019 7:34 am

Сообщение Natka » Вс сен 29, 2019 3:52 pm

dmitrijaverin085 писал(а):витамины неотъемлемая часть человеческого организма и их нужно принимать.


Безусловно, их нужно принимать, но не в таблетках, а в свежем виде с фруктами и овощами. ;)
Счастье — это не цель, а образ жизни.
Аватар пользователя
Natka
Статус: Активная группа
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6149
Зарегистрирован: Ср июл 08, 2015 11:43 am

Re: Витамины

Сообщение Natka » Вт окт 22, 2019 11:51 pm

Тертая морковь является домашним средством № 1 против многих болезней.

Ученые утверждают, что ежедневное употребление моркови поможет вам защитить себя и свою семью от целого ряда недугов. По своей эффективности этот полезный овощ не уступает яблокам.

Польза моркови для нашего организма очень велика. Это просто суперовощ, который содержит все необходимые вещества для борьбы с вирусами и различными заболеваниями. Употребляя морковь — мы получаем провитамин А, витамины группы С, D, E, K, B6 и B1, органический натрий, биотин, калий, фосфор и магний.

Благодаря химическому соединению — бета-каротину, тертая морковь является домашним средством № 1 против рака.

Именно бета-каротин отвечает за ярко-оранжевый цвет моркови. Чем ярче овощ — тем больше в нем этого полезного вещества. Бета-каротин, он же витамин А, отвечает за синтез половых гормонов и состояние скелета, тем самым заботится о нормальном росте организма.

Витамин А благотворно воздействует на слизистые оболочки кожи, укрепляет зубы, кости, волосы, помогает восстановиться нервной системе после больших нагрузок, повышает устойчивость организма к различным инфекциям. Это отличный помощник во время беременности и в период лактации.

Недавние исследования показали, что бета-каротин — это прекрасный антиоксидант. Американские ученые подтверждают, что регулярное употребление моркови, а также всех оранжево-красных овощей, может продлить жизнь человека на 6-8 лет.

Одна средняя морковь может обеспечить нашему организму ежедневную норму витамина А.

Употребление моркови оказывает общеукрепляющее действие на организм. Этот овощ полезен пр

и малокровии и авитаминозе. Входящие в состав моркови вещества нормализуют обмен веществ, выводят вредные вещества и токсины, очищают кровь, улучшают работу всех внутренних органов.

P.S. Я уже купила морковь, вот только забываю ее давать сыну и себе.
s2034
Вложения
технология возделывания моркови.jpg
Счастье — это не цель, а образ жизни.
Аватар пользователя
Natka
Статус: Активная группа
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6149
Зарегистрирован: Ср июл 08, 2015 11:43 am

Re: Витамины

Сообщение Mihalis » Пт июл 24, 2020 7:59 am

Я согласен, что морковь полезна, но много ее есть нельзя, потому что кожа будет желтушного цвета.
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Аватар пользователя
Mihalis
 
Гуманоид
Сообщений: 3587
Зарегистрирован: Вс авг 27, 2017 2:04 am

Сообщение Дуня » Пт июл 24, 2020 11:53 pm

Ой, напомнили мне с морковкой))
Помню, жили летом на даче. Мне 14, брату 13 лет. И нас с ним всё кормили морковкой, приговаривая:" ешьте-ешьте, очень способствует загару, будет как южный.
Ну мы и ели :438
Даже не знаю почему, обоим загар был пофиг. Но морковка молодая, с грядки, сладкая и вкусная, с удовольствием хрустели.
И каждый из нас к концу лета вырос на 14 см! Брату-то хорошо, он мальчик, а мне эти см точно были лишние))
Витамин А он такой.. в том числе и "витамин роста"..
Аватар пользователя
Дуня
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 1004
Зарегистрирован: Вт июл 01, 2014 8:10 pm
Откуда: Москва

Сообщение Valunya » Вс июл 26, 2020 8:09 am

Дуня писал(а):Витамин А он такой.. в том числе и "витамин роста"..

Дуня, а может быть дело не только в морковке?)))
Вы с братом были в возрасте интенсивного роста, поэтому еще и вытянулись. Мальчики после 14 лет обычно вырастают за лето до 20 см, а девочки чуть раньше.
И у нас наверное родители высокие, поэтому и вы высокие.
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6005
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Сообщение Дуня » Вт июл 28, 2020 11:42 pm

Да я тоже думаю, что не только в морковке дело..
Кстати, мы не в родителей обычно, а в бабушек с дедушкой.. родители у меня среднего роста, зато бабушка была под 180. Я не дотянула до её рекорда, но мысль, что если бы не то поедание морковки, не даёт мне покоя :400:
Аватар пользователя
Дуня
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 1004
Зарегистрирован: Вт июл 01, 2014 8:10 pm
Откуда: Москва

Re: Витамины

Сообщение Valunya » Чт июл 30, 2020 4:27 pm

Для женщины средний рост 164-174 см, если выше, то уже высокая. У меня 162 см. У мужа 174. Мы идеально подходим по росту.
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Великий Гуманоид
Сообщений: 6005
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Пред.

Вернуться в Наше здоровье



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron