Страница 8 из 9

СообщениеДобавлено: Пн фев 25, 2019 6:02 pm
Valunya
Светлана-Тигра писал(а):У нас снег растаял, гололёд жуткий.


Светлана, значит вам на улицу выходить ни в коем случае нельзя, если гололед!

Re:

СообщениеДобавлено: Пн фев 25, 2019 6:11 pm
Светлана-Тигра
Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):У нас снег растаял, гололёд жуткий.


Светлана, значит вам на улицу выходить ни в коем случае нельзя, если гололед!

И не пойду, не пойду. s2201

СообщениеДобавлено: Ср фев 27, 2019 12:43 am
Valunya
Светлана-Тигра писал(а):И не пойду, не пойду. s2201

Вот и правильно. А у нас по прогнозу потепление и уже конец марта должен быть +10 и даже +15))

Re:

СообщениеДобавлено: Ср фев 27, 2019 12:44 pm
Светлана-Тигра
Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):И не пойду, не пойду. s2201

Вот и правильно. А у нас по прогнозу потепление и уже конец марта должен быть +10 и даже +15))

По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...

СообщениеДобавлено: Ср фев 27, 2019 5:46 pm
Mihalis
Светлана-Тигра писал(а):По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...


Такая погода характерна для марта.

Re:

СообщениеДобавлено: Чт фев 28, 2019 3:40 pm
Светлана-Тигра
Mihalis писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...


Такая погода характерна для марта.

Значит, опять - мигрень... РРРР!!!

СообщениеДобавлено: Сб мар 02, 2019 12:17 am
Valunya
Светлана-Тигра писал(а):Значит, опять - мигрень... РРРР!!!


Светлана, я предлагаю вам думать как оптимист. После марта придет апрель, а это значит, что начнется весна, когда все вокруг начнет просыпаться. Осталось подождать всего каких-то 30 дней))

Re:

СообщениеДобавлено: Сб мар 02, 2019 12:19 am
Светлана-Тигра
Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):Значит, опять - мигрень... РРРР!!!


Светлана, я предлагаю вам думать как оптимист. После марта придет апрель, а это значит, что начнется весна, когда все вокруг начнет просыпаться. Осталось подождать всего каких-то 30 дней))

Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.

СообщениеДобавлено: Сб мар 02, 2019 12:26 am
Светлана-Тигра
Сегодня. Через стекло в лоджии, поэтому немного размыто.
Мокрый снег с дождём.


Изображение

СообщениеДобавлено: Сб мар 02, 2019 12:58 am
Natka
Светлана-Тигра писал(а):Мигрень не лечится.


Светлана, недавно мне попадалась статья о том, как легче переносить периоды мигрени. Постараюсь ее найти, может быть вам поможет!

Вот нашла советы, это не та статья, про которую я говорила, но тут похожие рекомендации:

Облегчить приступ мигрени можно с помощью простых и проверенных мер профилактики.

Холодные компрессы

Холодный компресс — эффективное средство облегчения головной боли во время мигрени. Во время приступа заболевания следует завернуть несколько кубиков льда в чистое, хлопчатобумажное полотенце и приложить ко лбу, вискам или шее на 10-15 минут. Следует напомнить, что прикладывать лед к коже в чистом виде запрещается во избежание ее обморожения.

Массаж

Легкий массаж области лба и висков кончиками пальцев также позволяет несколько уменьшить неприятные симптомы болезни. Он способен частично блокировать сигналы боли, посылаемые к головному мозгу, улучшать качество сна, а также стимулировать выработку серотонина, что облегчает болезненные ощущения.

Употребление магния

Мигрень может быть вызвана дефицитом магния в организме. Особенно те ее разновидности, которые связаны с гормональными изменениями и нарушениями менструального цикла у женщины. Если лечащим врачом будет установлен реальный недостаток этого минерального вещества в организме, то будет целесообразно ввести в рацион содержащие его продукты. К ним относят листовую зелень, орехи, бобовые, кисломолочные продукты, бананы и имбирь.

Отказ от возможных продуктов-триггеров

Существует целый ряд продуктов, употребление которых может спровоцировать приступ мигрени: шоколад, твердые сыры, консервы, колбасы, мороженое, яйца, сухофрукты и искусственные подсластители. От них следует полностью отказаться или максимально ограничить потребление. Также настоятельно рекомендуется вести дневник питания, который позволит выявить индивидуальные продукты-триггеры.

Регулярность приемов пищи

Чтобы предотвратить развитие очередного приступа болезни следует регулярно и полноценно питаться. Доказано, что голодание на протяжении длительного периода времени способно вызвать изменения уровня сахара в крови и послужить причиной начала мигрени.

СообщениеДобавлено: Сб мар 02, 2019 3:08 pm
Светлана-Тигра
Natka
Спасибо за материал! Кое-что я знала. )))

СообщениеДобавлено: Пн мар 04, 2019 7:09 pm
Valunya
Светлана-Тигра писал(а):Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.


Да, я знаю, что люди у которых мигрень, очень тяжело переносят периоды обострения. Я могу вам только посочувствовать и пожелать здоровья! s2036

Re:

СообщениеДобавлено: Пн мар 04, 2019 7:36 pm
Светлана-Тигра
Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.


Да, я знаю, что люди у которых мигрень, очень тяжело переносят периоды обострения. Я могу вам только посочувствовать и пожелать здоровья! s2036

Спасибо. )) s3049

СообщениеДобавлено: Вс фев 20, 2022 10:00 pm
Чужой, просто Чужой
Изображение
Что бы это значило? :438

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 3:14 am
Светлана-Тигра
Чужой, просто Чужой писал(а):Что бы это значило?



1. Если пакет пустой, значит, из него всё вытащили, надели, съели и т.д. :lol:

2. Если там её подарки - значит, он её не любит. s585 Взял и выбросил! А мог бы и продать! s2093

3. Если там мусор - значит, опять же, из пакета всё вынули и использовали его как мешок для мусора. ;)

4. Там могут быть шифровки для Юстаса!!! s584

5. А ещё там может быть бомба для плохих соседей или для плохих коммунальщиков! s527

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 5:46 am
Чужой, просто Чужой
Светлана :395: s2036

Re: Взгляд из окна

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 3:30 pm
Natka
Светлана, вы настолько детально все рассказали, по полочкам разложили, что даже нечего добавить. :395: s2093

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 6:11 pm
Mihalis
Чужой, просто Чужой писал(а):Что бы это значило?

А это значит, что подарок уже "Любимый" получил, а коробка выброшена из-за ненадобности))

Re:

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 7:33 pm
Светлана-Тигра
Чужой, просто Чужой писал(а):Светлана :395: s2036

:lol:

Re: Взгляд из окна

СообщениеДобавлено: Пн фев 21, 2022 7:34 pm
Светлана-Тигра
Natka писал(а):Светлана, вы настолько детально все рассказали, по полочкам разложили, что даже нечего добавить. :395: s2093

Начиталась детективов. :lol: Они учат мыслить логически! s2037