Взгляд из окна

Фото, видео, как свое, так и интересные находки. Выбор фотоаппарата, советы, выбор видеокамеры

Модератор: Поводырь в тумане

Сообщение Valunya » Пн фев 25, 2019 6:02 pm

Светлана-Тигра писал(а):У нас снег растаял, гололёд жуткий.


Светлана, значит вам на улицу выходить ни в коем случае нельзя, если гололед!
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Гуманоид
Сообщений: 4542
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Re:

Сообщение Светлана-Тигра » Пн фев 25, 2019 6:11 pm

Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):У нас снег растаял, гололёд жуткий.


Светлана, значит вам на улицу выходить ни в коем случае нельзя, если гололед!

И не пойду, не пойду. s2201
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Valunya » Ср фев 27, 2019 12:43 am

Светлана-Тигра писал(а):И не пойду, не пойду. s2201

Вот и правильно. А у нас по прогнозу потепление и уже конец марта должен быть +10 и даже +15))
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Гуманоид
Сообщений: 4542
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Re:

Сообщение Светлана-Тигра » Ср фев 27, 2019 12:44 pm

Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):И не пойду, не пойду. s2201

Вот и правильно. А у нас по прогнозу потепление и уже конец марта должен быть +10 и даже +15))

По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Mihalis » Ср фев 27, 2019 5:46 pm

Светлана-Тигра писал(а):По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...


Такая погода характерна для марта.
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Аватар пользователя
Mihalis
 
Гуманоид
Сообщений: 2139
Зарегистрирован: Вс авг 27, 2017 2:04 am

Re:

Сообщение Светлана-Тигра » Чт фев 28, 2019 3:40 pm

Mihalis писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):По радио вчера услышала - в Москве будет до минус 20-ти. Не погода, а настоящие качели...


Такая погода характерна для марта.

Значит, опять - мигрень... РРРР!!!
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Valunya » Сб мар 02, 2019 12:17 am

Светлана-Тигра писал(а):Значит, опять - мигрень... РРРР!!!


Светлана, я предлагаю вам думать как оптимист. После марта придет апрель, а это значит, что начнется весна, когда все вокруг начнет просыпаться. Осталось подождать всего каких-то 30 дней))
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Гуманоид
Сообщений: 4542
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Re:

Сообщение Светлана-Тигра » Сб мар 02, 2019 12:19 am

Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):Значит, опять - мигрень... РРРР!!!


Светлана, я предлагаю вам думать как оптимист. После марта придет апрель, а это значит, что начнется весна, когда все вокруг начнет просыпаться. Осталось подождать всего каких-то 30 дней))

Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Светлана-Тигра » Сб мар 02, 2019 12:26 am

Сегодня. Через стекло в лоджии, поэтому немного размыто.
Мокрый снег с дождём.


Изображение
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Natka » Сб мар 02, 2019 12:58 am

Светлана-Тигра писал(а):Мигрень не лечится.


Светлана, недавно мне попадалась статья о том, как легче переносить периоды мигрени. Постараюсь ее найти, может быть вам поможет!

Вот нашла советы, это не та статья, про которую я говорила, но тут похожие рекомендации:

Облегчить приступ мигрени можно с помощью простых и проверенных мер профилактики.

Холодные компрессы

Холодный компресс — эффективное средство облегчения головной боли во время мигрени. Во время приступа заболевания следует завернуть несколько кубиков льда в чистое, хлопчатобумажное полотенце и приложить ко лбу, вискам или шее на 10-15 минут. Следует напомнить, что прикладывать лед к коже в чистом виде запрещается во избежание ее обморожения.

Массаж

Легкий массаж области лба и висков кончиками пальцев также позволяет несколько уменьшить неприятные симптомы болезни. Он способен частично блокировать сигналы боли, посылаемые к головному мозгу, улучшать качество сна, а также стимулировать выработку серотонина, что облегчает болезненные ощущения.

Употребление магния

Мигрень может быть вызвана дефицитом магния в организме. Особенно те ее разновидности, которые связаны с гормональными изменениями и нарушениями менструального цикла у женщины. Если лечащим врачом будет установлен реальный недостаток этого минерального вещества в организме, то будет целесообразно ввести в рацион содержащие его продукты. К ним относят листовую зелень, орехи, бобовые, кисломолочные продукты, бананы и имбирь.

Отказ от возможных продуктов-триггеров

Существует целый ряд продуктов, употребление которых может спровоцировать приступ мигрени: шоколад, твердые сыры, консервы, колбасы, мороженое, яйца, сухофрукты и искусственные подсластители. От них следует полностью отказаться или максимально ограничить потребление. Также настоятельно рекомендуется вести дневник питания, который позволит выявить индивидуальные продукты-триггеры.

Регулярность приемов пищи

Чтобы предотвратить развитие очередного приступа болезни следует регулярно и полноценно питаться. Доказано, что голодание на протяжении длительного периода времени способно вызвать изменения уровня сахара в крови и послужить причиной начала мигрени.
Счастье — это не цель, а образ жизни.
Аватар пользователя
Natka
Статус: Активная группа
 
Гуманоид
Сообщений: 4669
Зарегистрирован: Ср июл 08, 2015 11:43 am

Сообщение Светлана-Тигра » Сб мар 02, 2019 3:08 pm

Natka
Спасибо за материал! Кое-что я знала. )))
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Сообщение Valunya » Пн мар 04, 2019 7:09 pm

Светлана-Тигра писал(а):Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.


Да, я знаю, что люди у которых мигрень, очень тяжело переносят периоды обострения. Я могу вам только посочувствовать и пожелать здоровья! s2036
Я не рассуждаю о жизни, я живу.
Аватар пользователя
Valunya
 
Гуманоид
Сообщений: 4542
Зарегистрирован: Ср авг 19, 2015 12:13 pm

Re:

Сообщение Светлана-Тигра » Пн мар 04, 2019 7:36 pm

Valunya писал(а):
Светлана-Тигра писал(а):Увы, мои головные боли зависят не от сезона, а от уровня давления.
Я реалист, оптимистом мне быть сложно в отношении своего здоровья. Метеопат - это метеопат. Ничего тут не поделать. Мигрень не лечится.


Да, я знаю, что люди у которых мигрень, очень тяжело переносят периоды обострения. Я могу вам только посочувствовать и пожелать здоровья! s2036

Спасибо. )) s3049
Моя страница на ПРОЗА.РУ: http://proza.ru/avtor/svetldog

Моя страница на СТИХИ.РУ: http://www.stihi.ru/avtor/svdogaeva
Аватар пользователя
Светлана-Тигра
Статус: Наши люди
 
Друг Клуба Гуманоидов
Сообщений: 4920
Зарегистрирован: Чт июл 03, 2014 6:03 pm

Пред.

Вернуться в Фотография, видеосъемка и другие



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron